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울산 직장인이라면 누구나 무료로 심리상담을 받을 수 있습니다. 마인드링크부터 근로자건강센터까지 다양한 무료 서비스와 이용 팁을 지금 확인해보세요!
✅ 울산 직장인 무료 심리상담 센터 총정리 (2025년 최신판)
스트레스, 번아웃, 불안, 우울…
누구보다 바쁜 직장인을 위한 울산의 무료 심리상담 서비스는 공공기관 중심으로 매우 체계적으로 운영되고 있습니다.
오늘은 울산에 거주하거나 재직 중인 직장인과 성인 대상의 무료·저비용 심리상담 기관을 중심으로 안내드립니다.
✅ 1. 울산청년 마인드링크 (울산광역정신건강복지센터 부설)
📌 대상
- 만 19~34세 울산 거주 청년 및 직장인
- 그 외 성인도 일부 서비스 가능
📌 주요 서비스
- 개인상담(우울, 불안, 대인관계, 직무스트레스 등)
- 사례관리 및 조기 정신질환 개입
- 집단상담 프로그램
- 정신과 연계 및 치료비 일부 지원
📌 이용 방법
- 전화 예약 필수 (052-223-1534)
- 운영시간: 평일 09:00
18:00 (점심 1213시 제외) - 위치: 울산 남구 (정확한 주소는 문의)
📌 특징
- 온라인 상담 신청 가능
- 직장인 대상 프로그램 적극 운영
- 찾아가는 상담, 마음안심버스 운영
✅ 2. 울산근로자건강센터
📌 대상
- 울산 전역 모든 직장인 및 사업장 관계자
📌 주요 서비스
- 직무스트레스 전문 상담
- 심리상담, 대인관계 문제 상담
- 작업환경 평가, 생활습관 개선
- 산업간호사 및 직업환경의학 전문의 상담
📌 이용 방법
- 전화 예약: 052-201-9960(남구), 052-288-7772(북구)
- 운영시간: 평일 09:00~18:00
- 전액 무료
📌 특징
- 이동상담차 운영으로 사업장 내 출장상담 가능
- 직장 내 번아웃·과로·업무 스트레스 상담 특화
✅ 3. 울산북구정신건강복지센터 외 각 구별 센터
📌 대상
- 울산 시민 누구나 (직장인 포함)
📌 주요 서비스
- 스트레스·우울·불안 등 심리상담
- 위기 개입, 자살예방
- 사례관리, 자가검진, 교육 프로그램
- ‘달리는 마음 상담소’ 운영
📌 이용 방법
- 전화 예약 (예: 북구 052-288-7772)
- 구별 보건소 통해 각 지역 센터 이용 가능
- 운영시간: 평일 09:00~18:00
📌 특징
- 옴니핏 스트레스 측정기 등 과학적 도구 활용
- 찾아가는 상담 서비스 제공
- 전문상담사 상주
✅ 4. 민간 심리상담센터 (유료이지만 접근성 좋음)
✔ 헬로스마일 심리상담센터 울산점
- 대상: 성인, 부부, 직장인 등
- 위치: 울산 남구 삼산로 26, 2층
- 운영: 평일 09:00 ~ 21:00 / 토 09:00 ~ 19:00
- 예약: 052-713-5412
- 특징: 후기 많은 직장인 전문 상담센터, 주차 및 야간 상담 지원
✔ 허그맘허그인 울산센터
- 위치: 울산 남구 삼산로 278번길 8, 4층
- 운영: 평일·토요일 10:00~19:00
- 예약: 052-267-4759
- 특징: 무료 심리 자가진단 제공, 사전예약 시 야간상담 가능
✅ 5. 24시간 무료 전화상담 (전국 공통)
- 정신건강 상담전화: ☎ 1577-0199
- 자살예방상담전화: ☎ 109
- 24시간 운영 / 익명 가능 / 긴급심리상담 가능
✅ 요약 표: 울산 직장인 심리상담 기관
기관명대상주요 서비스운영시간비용
| 울산청년 마인드링크 | 19~34세 청년 | 개인상담, 정신질환 연계 등 | 평일 09~18시 | 무료 |
| 울산근로자건강센터 | 직장인 누구나 | 직무스트레스, 직업병 상담 | 평일 09~18시 | 무료 |
| 각 구 정신건강복지센터 | 시민 전체 | 우울·불안·스트레스 상담 등 | 평일 09~18시 | 무료 |
| 헬로스마일 울산점 | 성인, 직장인 등 | 전문상담, 대인관계, 부부갈등 등 | 평일·토, 야간 가능 | 유료 |
| 허그맘허그인 울산센터 | 성인, 아동, 가족 | 자가진단, 맞춤상담 제공 | 평일·토, 야간 가능 | 유료 |
| 정신건강 상담전화(1577-0199) | 누구나 | 24시간 심리상담 | 24시간 | 무료 |
✅ 결론 및 실천 팁
- 울산 직장인은 공공기관 중심의 무료 심리상담 서비스를 적극 활용할 수 있습니다.
- 상담은 사전 예약 필수, 특히 방문상담 시 미리 시간 조율이 필요합니다.
- 직무스트레스, 번아웃, 불안, 대인관계 등 업무 관련 심리상담도 무료로 가능합니다.
- 민간센터는 유료지만 후기와 이용자 편의성이 높아, 지속적인 심리케어에 유용합니다.
- 위기상황 시 1577-0199 또는 109로 24시간 익명상담을 요청하세요.
💬 심리건강은 선택이 아닌 필수입니다.
지금 바로 가까운 무료 상담센터에 문의하시고 마음 건강을 지켜보세요.
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